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【まとめ】ロードバイクトレーニングやるなら知っておきたいリンク・ツール集

トレーニング

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【レースレポ】第71回(2023年) 秩父宮杯埼玉県自転車道路競走大会中級準優勝

【レースレポ】第19回(2023年) Mt.富士ヒルクラム 63:46 年代別10位

2023.06.112023.09.11

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2021.07.032021.09.29

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【誰でも出来る】ディレイラーハンガー調達・交換・破損防止策【落車・倒してしまったら】

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【パワー・プロフィール一覧】自分の強さがどのくらいか把握してますか？

2021.01.232021.01.26

【富士ヒル】フィニッシャーリングの獲得割合

2021.06.072023.06.05

トロンバイク（Concept Z1）最速入手方法と注意点

【実写バーチャルトレーニング】RouvyとZwiftの比較【没入感抜群】

2020.09.262021.06.15

【おすすめ】トライアスロン用に予算20万以内でロードバイクを考える

【チェーン交換】ミッシングリンクがはまらない時に試して欲しいこと

2020.10.212020.10.22

【無料・高機能トレーニング管理ツール】GoldenCheetah（ゴールデンチーター）の使い方・活用方法【パワートレーニング】

【トレーニング初心者】1年間でFTPを34上げた方法

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記事を書いている人

Shimo

インドア気質の運動不足が社会人となってからロードバイクを始める
・2017年6月開始：6年目
・購入2日目に何を血迷ったかレースに参加し惨敗を経験
・トレーニングは室内中心だが、実走で表彰台を目指す
・vEverestingを達成した登り好き
・ロードレースにも手を出し始める

自転車やガジェット関連の共感・役立つ情報のわかりやすい記事を発信していきます

【脚力目安】
　・富士ヒルゴールド（63分後半台）
　・ヒルクライム入賞経験数回
　・PWR：約4.9倍
　・トレーニング：週5-6

【目標】
　・各レース：年代別入賞
　・ツール・ド・おきなわ：140km羽地まで先頭集団

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© 2020 インドアが社会人からロードバイク始めてみた.