レースレポート 【レースレポ】ツール・ド・おきなわ 2025 市民200km DNF
2025年のツール・ド・おきなわ、市民200kmに出場しました。結果としては、DNFという結果になりましたが、今後の備忘も兼ねて取り組みなどをも含めて記録しておきます。これまでのツール・ド・おきなわ参加歴は以下のとおりで、実際に市民200k
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レースレポート 【レースレポ】第72回(2024年) 秩父宮杯 埼玉県自転車道路競走大会 上級 4位入賞
こんにちは、Shimoです。今回は「第72回(2024年) 秩父宮杯埼玉県自転車道路競走大会 上級」のレースレポートを紹介します。昨年に続き、2回目の参加です。次回以降参加される方の以下参考などになれば幸いです・どういうレース展開だったか・
レースレポート 【レースレポ】ニセコクラシック 2024 150km
こんにちは、Shimoです。今回は「ニセコクラシック 2024 150km」のレースレポートです次回以降参加される方の以下参考などになれば幸いです・どういうレースなのか・どういうことを考えて走ったか概要レース概要やコースプロフィールなどは以
レースレポート 【レースレポ】第71回(2023年) 秩父宮杯 埼玉県自転車道路競走大会 中級 準優勝
こんにちは、Shimoです。今回は「第71回(2023年) 秩父宮杯埼玉県自転車道路競走大会 中級」のレースレポートを紹介します。初参加ではありましたが、準優勝で入賞することができました次回以降参加される方の以下参考などになれば幸いです・ど
レースレポート 【レースレポ】第19回(2023年) Mt.富士ヒルクラム 63:46 年代別10位
こんにちは、Shimoです。今回は「第19回(2023年) Mt.富士ヒルクラム」のレースレポートを紹介します。５回目にしてようやくゴールドを取ることができましたので、・トレーニングとか準備とかどうしてたの？・ゴールド取るってどんな感じ？・
レースレポート 【レースレポ】第18回(2022年) Mt.富士ヒルクラム 69:38
こんにちは、Shimoです。今回は「第18回(2022年) Mt.富士ヒルクラム」のレースレポートを紹介します。なんとか70分を切ることができましたので、・トレーニングとか準備とかどうしてたの？・シルバーってどんな感じ？・70分切るためのペ
ヒルクライム 【ハルヒル】榛名山ヒルクライムin高崎のゴールタイム分布
悩めるローディハルヒル出場してみたけど（もしくは出場してみたい）自分の年代別のタイムや順位はわかるものの全体的にはどのような位置づけにいたり分布になっているんだろう・・・という疑問をお持ちの方向けに公式が出しているリザルトを元にゴールタイム
TrainerRoad 【TrainerRoad】PCでZwiftと同時実行する方法
悩めるローディTrainerRoadやってるけど画面表示が数値のみで実際に走っている感覚が薄い・・・せっかく走るならZwiftの景色も見つつ他の人とも一緒に走りたいなぁetcという方向けに手順を解説します※TrainerRoadって何？とい
TrainerRoad 【TrainerRoad】ワークアウト中の指示を確認する方法
悩めるローディTrainerRoadでワークアウト中の指示を集中してて見逃してしまった・・・読みきれないこともある・・・見返したり、事前に確認できる方法はないかなぁという方向けに手順を解説します※TrainerRoadって何？という方はこち
TrainerRoad 【TrainerRoad】無理せず継続できるトレーニングの始め方
悩めるローディ・トレーニングが なかなか続かない・・・・続けているけど 伸び悩んでいる・・・・レースに向けて計画的に トレーニングしたいけど どうしたらいいんだ・・・etc何かいい方法はないかなぁ？という方向けにおすすめな「TrainerR