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プロフィール

プロフィール

こんにちは、Shimoです。本ブログ筆者のプロフィールを紹介します。サマリー概要2017年7月よりロードバイクを始める現在8年目ヒルクライムが好みFTP276PWR4.9所属チームEMU SPEED CLUB主なレース成績(実走)【ヒルクラ