ノウハウ

TrainerRoad

【TrainerRoad】PCでZwiftと同時実行する方法

悩めるローディTrainerRoadやってるけど画面表示が数値のみで実際に走っている感覚が薄い・・・せっかく走るならZwiftの景色も見つつ他の人とも一緒に走りたいなぁetcという方向けに手順を解説します※TrainerRoadって何?とい
TrainerRoad

【TrainerRoad】ワークアウト中の指示を確認する方法

悩めるローディTrainerRoadでワークアウト中の指示を集中してて見逃してしまった・・・読みきれないこともある・・・見返したり、事前に確認できる方法はないかなぁという方向けに手順を解説します※TrainerRoadって何?という方はこち
トレーニング

【まとめ】ロードバイクトレーニングやるなら知っておきたいリンク・ツール集

悩めるローディロードバイクのトレーニングやってるけど便利なサイトやツール一回見たことあるけどあれってどこにあるんだけ?という方向けに、知っておくと便利なリンク集をまとめてみました※随時更新予定リンク・ツール集基礎編StravaStravaの
Zwift

【まとめ】Zwiftやるなら知っておきたいリンク集

悩めるローディZwiftやってるけどSNS上でコースプロフィールや便利そうなページの画像よく見るどこで利用できるんだろう?まとめて知りたいっ!という方向けに、知っておくと便利なリンク集をまとめてみましたリンク集レースやイベントお役立ちZwi
メンテナンス

【触って確認】クリンチャータイヤの交換観点とタイミング

悩めるローディタイヤの交換っていつが適切なんだろう交換目安(スリップサイン)が付いてるからそこが削れてなかったら交換しなくても平気なんだよね?という方向けに、今回は使用者が多いであろうクリンチャータイヤについて交換タイミングを教えます本記事
メンテナンス

【シュリン・・・】スポーツ自転車のディスクブレーキ異音解決方法

悩めるローディロードバイクでディスクブレーキを使っているんだけどシュリンシュリンと異音がする・・・どうやったら解決するだろう?自転車屋さんに持っていくしかないかなぁ?という方向けに、一度は試してほしい解決方法を教えちゃいます概要 (adsb
Zwift

【Zwift】Pace Partnersとは?

悩めるローディPace Partnersって聞いたことあるけど使ったことないなぁどうやったら利用できるんだろう?そもそも何に活用すればいいんだろう?という方向けに、Pace Partnersについて紹介します概要公式紹介ページ決まったルート
レース/サイクリング

【Rapha】Festive500を最も効率よく楽に完了させる方法

悩めるローディRaphaのFestive500やりたいけど、500kmを8日で達成するのって大変そう効率よく楽に達成できる方法ってないかなぁという方向けに、Zwiftを利用した方法を紹介します。「RaphaのFestive500ってなーに?
トレーニング

【トレーニング初心者】1年間でFTPを34上げた方法

悩めるローディトレーニングはしてるんだけど、最近伸び悩んでいるなぁこのまま続けてて強くなれるんだろうか・・・それに、追い込みすぎて継続できないこともあるんだよなぁという方向けに、実際に1年間でFTPを34上げた筆者の体験から以下を紹介します
Zwift

トロンバイク(Concept Z1)最速入手方法と注意点

こんにちは、Shimoです。今回は、「トロンバイク(Concept Z1)最速入手方法」と私もやらかしてしまった注意点を紹介します。トロンバイク未入手な方や欲しいけど入手方法を知らない方の参考になれば幸いです。トロンバイク(Concept